Сесамоидит

Сесамоидит

Описание

Сесамоидит является заболеванием, основным симптомом которого является боль в области первого плюснефалангового сустава по подошвенной поверхности стопы. Пациент жалуется на неприятные ощущения по внутренней поверхности подушечки стопы. Сесамоидит обозначает воспаление в области сесамовидных костей. Это две маленькие кости, расположенные внутри сухожилий, сгибающих большой палец. Как и коленная чашечка, сесамовидные кости играют роль распорки, увеличивающей рычаг действия сухожилий мышц, сгибающих большой палец. Каждый раз, когда во время ходьбы человек отталкивается от опоры он использует большой палец. В этом процессе участвуют сесамовидные кости. От перегрузки они могут травмироваться и даже ломаться. Поскольку кости находятся внутри сухожилий, которые тоже воспаляются, сесамоидит протекает по типу тендинита. Обычно тендинит развивается у молодых людей, которые много занимающихся спортом или танцами.

 

Причина
Отличие сесамоидита от других заболеваний переднего отдела стопы состоит в постепенности его развития. Боль обычно начинается как легкая, и постепенно усиливается, если хроническая микротравма продолжается. Боль может стать очень сильной. Чаще всего на коже не заметно никакой красноты или наружного повреждения. Одной из основных причин сесамоидита является большая физическая нагрузка. Для спортсмена причиной сесамоидита является увеличение скорости бега, увеличение длительности пробегаемой дистанции, бег по пересеченной местности. Сесамоидит может развиваться при истончении слоя подкожной жировой клетчатки на подошвенной поверхности стопы, которая не защищает нежные сесамовидные кости. Высокий подъем и полая стопа уменьшают площадь опоры стопы и увеличивают давление под стопой, способствуя развитию сесамоидита.

 

Лечение
Сесамоидит лечится консервативно. В легких случаях достаточно соблюдения режима и чередование периода нагрузки с периодом отдыха. Рекомендуется ношение обуви с выкладкой для уменьшения давления на пораженный участок стопы. Это можно достичь, поместив выкладку под плюсну, в стороне от сустава, чтобы перераспределить нагрузку на другие части стопы. Большой палец и первый плюснефаланговый сустав бинтуется обычным или эластичным бинтом, чтобы как можно лучше их зафиксировать и позволить зажить повреждению. Рекомендуется уменьшить физическую активность или приостановить ее на время заболевания. Это даст возможность зажить повреждению. Можно накладывать лед на больной участок на 10 или 15 минут после окончания физической нагрузки. Противовоспалительные средства могут помочь убрать отек, чтобы ускорить процесс заживления. До полного излечения женщинам рекомендуется ношение обуви без каблуков. Если домашние средства не помогают, больному следует обратиться к врачу.

return_links(); ?>